KEBIASAAN meminum air putih delapan gelas setiap hari mungkin sudah sejak lama dianjurkan dan bahkan telah berkembang menjadi sebuah mitos yang sangat kuat di kalangan masyarakat. Betapa tidak, menenggak air putih secara teratur memang dipercaya dapat membantu menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh.
Namun begitu, para ahli ginjal dari Universitas Pennsylvania di Amerika Serikat belum lama [...]

PALU, - Pengawasan ketat terhadap depot-depot yang menjual air minum isi ulang perlu ditingkatkan agar air yang dihasilkan sehat dan layak konsumsi masyarakat. Ketua Yayasan Lembaga Konsumen Indonesia (YLKI) Sulawesi Tengah, Salman Hadiyanto, Jumat (5/9) mengimbau pengawasan kebersihan dan kesehatan produk air minum isi ulang harus peningkatkan dan dilakukan secara rutin, apalagi saat [...]

Air minum memberikan keuntungan bagi kehidupan dan kesehatan Anda. Air minum sangat penting dalam proses metabolisme dan sebagai kebutuhan yang sangat mendasar bagi tubuh Anda.
Karena air berguna untuk :
• Mengurangi sampah dan racun tubuh, termasuk mineral anorganik.
• Pencernaan dan mengantar makanan ke jaringan-jaringan tubuh.
• Menetralkan atau membakar lemak dan membantu menurunkan berat badan.
• Melancarkan cairan [...]

Dalam tubuh kita ,Air diantaranya berfungsi menjaga kesegaran, membantu pencernaan dan mengeluarkan racun. Selain itu tahukah anda apabila air putih itu dapat membantu mengurangi berat badan?
Daripada sulit menemukan obat penurun berat badan kenapa tidak memakai cara muda dan murah yakni minum 2 liter air per hari.Air membantu proses metabolisme dalam tubuh dengan mengubah makanan menjadi [...]

Dalam tubuh kita membutuhkan air minum untuk hidup sehat. Kita tiap hari kehilangan kira-kira 3 liter air lewat pembuangan urin, keringat, dan uap air.
Jika dihitung rata-rata kebutuhan kita akan air minum adalah 1,5 sampai 2,5 liter sehari. apalagi Jika matahari bersinar terik sekali atau sedang olahraga, kebutuhan air itu meningkat lebih dari biasa.
Ada berbagai cara [...]